はじめての健康ダンス教室＠大阪市
シニアダンス
公開日：2018年4月12日
本日から大阪市との共催で「はじめての健康ダンス教室」がATCエイジレスセンターにてスタートしました。大阪市での教室は、認知症とロコモティブシンドロームの予防を目指した全８回の教室となります。
初回の今日は、奈良県立医科大学老年看護学講座教授の澤見先生による認知機能チェックと、名古屋学院大学リハビリテーション学部の佐藤先生にご協力（映像出演）いただき、体力チェックを実施しました。認知チェックも体力測定もみなさん真剣に取り組んでいただきました。
後半はみんなで楽しくダンスにチャレンジ！ ダンスレッスン中にも認知機能を向上させる１０単語暗記や振付の復習など、頭も体もフル活動の１時間３０分となりました！