本日からイオン和泉府中店にて、はじめての健康ダンス教室がスタートしました。
初回の今日は、参加者のみなさんの認知機能チェックを奈良県立医科大学老年看護学講座の木村先生にご協力いただき実施しました。
その後、認知症予防の効果が期待できるダンスプログラムに楽しく取り組んでいただきました。
最後は、みなさん一緒に大きな掛け声とポーズで楽しく1日目を締めくくりました。
5回目に再度実施する認知機能チェックでは大幅な向上が期待できそうです。
5月22日まで、みなさんと楽しくダンスで認知症予防に取り組んでいきます。